Будьте в курсе последних событий, подпишитесь на обновления сайта
Психология

Энергетические вампиры. Как не стать их жертвой?

Во-первых, мы все так устроены, что излучаем и получаем энергию. Естественно, кто-то в большей, а кто-то в меньшей степени. И более правильными названиями для нас будут все-таки не вампиры и жертвы, а доноры и акцепторы. Доноры больше отдают, а акцепторы в большей степени настроены на получение.

Энергетические вампиры. Как не стать их жертвой? - все о психологии на Z4E.ru

eelnosiva, Shutterstock

В этом плане все в порядке, противоположности притягиваются — баланс сохраняется. И ребенка, которому родители отдают много сил, вампиром мы, конечно, не назовем. Так же как и больного человека, за которым ухаживает сиделка, или подругу, которая приходит поплакать о своем несчастье. В нас естественным образом возникает милосердие и сострадание, мы сами готовы поддержать и поделиться своими силами. И ожидаем впоследствии такое же отношение к себе.

Второе важное знание — очень мало кто может забрать вашу энергию без вашей воли.

И третье: людьми с нарушениями в энергообмене не рождаются, а становятся. И на этом моменте я хотела бы остановиться подробнее.

Все дети нуждаются в любви родителей, и если они получают ее естественным образом, все замечательно — личность формируется полноценно. Но если по разным причинам так не происходит, ребенку необходимо получить хоть какое-то внимание, любой ценой. Например, провоцируя родителей на вспышки агрессии, страха, вины, заставляя их, а потом и воспитателей, и учителей выходить из себя.

Есть и вторая причина формирования искаженного восприятия энергии. В этом случае родители чрезмерно опекают детей — не доверяют им, не слышат их, не позволяют принимать собственные решения. Они буквально затапливают свое чадо вниманием, и во взрослом возрасте эти люди считают, что все им должны так же, как и в детстве.

И даже когда такой человек вырастает, основная стратегия получения сил у него остается прежней, необходимо заставлять кого-то выплескивать энергию.

Как это происходит? Например, затевая спор ради спора, провоцируя конфликтные ситуации, ведя долгие разговоры «ни о чем», заставляя зависеть, ждать и мучиться неведением, снова и снова прилюдно возвращаться к муссированию своих проблем и болезней. Им сложно освоить что-то новое, и они будут задавать вопросы снова и снова, не стремясь при этом понять суть дела. Задача такого человека добиться участия окружающих в решении его потребностей и проблем, которые он зачастую сам себе и создает.

Хотя это и деструктивно, но обратите внимание, эти люди весьма несчастны, ведь они действительно не умеют получать естественную радость в процессе жизни. И если вы узнали себя в этих описаниях, то необходимо учиться получать энергию разными путями. Это и хобби, и общение с природой, и обучение конструктивному общению, и достижение собственных целей и многое другое.

А сейчас настало время дать рекомендации тем, в чьем окружении есть люди, провоцирующие на потерю сил.

Самое первое: подумайте, каким своим поведением вы их притягиваете? Считаете ли вы, что зависимы от такого человека и других вариантов отношений просто нет?

Второе: насколько часто вам свойственна жертвенность? Что заставляет соглашаться с тем, что вами пользуются?

Третье: насколько легко вами манипулировать? Легко ли возникают чувства вины и страха?

И пути выхода для вас:

 — проработайте личные границы, способов для этого создано множество;

 — на любые попытки окружающих вывести вас из себя, просто говорите «Да», даже если внутри вы с этим не согласны;

 — держитесь «своих целей», помните правило — собаки лают, караван идет;

 — учитесь держать паузу в разговоре, это даст вам возможность быть более осознающим человеком.

В результате вы видите, что для сохранения внутреннего баланса, для достижения независимости — учиться необходимо обеим сторонам. Ибо жертвы и агрессоры всегда притягивают друг друга! И это справедливо.

Энергетические вампиры. Как не стать их жертвой? — все о психологии на Z4E.ru

Советы по вербальному и невербальному общению с детьми и подростками, с учетом возрастной категории и социального сегмента. Рекомендации по самоанализу, самосовершенствованию и самовоспитанию. Способы решения проблем посредством правильной психологической помощи. Обзоры психологических типов и комплексов. Полезные данные по сохранению психологического здоровья. Актуальные новости из сферы психологии. Тонкости и нюансы в межличностном пространстве. Подборка алгоритмов по построению позитивного мышления и формированию положительных эмоций.

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы знаете ответы на все вопросы. Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close