Будьте в курсе последних событий, подпишитесь на обновления сайта
Психология

Как помочь ребенку стать успешным? Внимание вниманию

Когда-то меня, совсем юную учительницу, проработавшую в школе всего год, отправили покорять неизведанное — обучать шестилеток. В те времена четкой методики, действенных рекомендаций практически не было. Приходилось выкручиваться на свое усмотрение…

Как помочь ребенку стать успешным? Внимание вниманию - все о психологии на Z4E.ru

Фото: Depositphotos

Разумеется, была методическая литература, были и курсы для учителей, но все советы сводились к формальным, наукообразным постулатам, ничего общего не имеющим с практикой. Учителя находились в постоянном стрессе, многие увольнялись, не выдерживая. Результатов добивались те, кто менторством насаждал привычные методы, рассчитанные на взрослых детей.

На всевозможных собраниях учителя устраивали что-то вроде мозговых штурмов, там, пожалуй, впервые я и столкнулась с «живым» обсуждением в среде, привыкшей к формальным, практически ритуальным, заседаниям. Казалось бы, обучение строили в игровой форме, подбирали красочные пособия, но «собрать» класс, добиться усвоения материала было сложно. Помню, маленькие ученики в какой-то момент просто доставали игрушки или шли в игровую комнату, заявляя, что учиться им надоело.

Так в чем секрет «строптивых шестилеток», почему учителя столкнулись с такими трудностями? В поисках ответа я перечитывала всю доступную литературу, заново изучала основы психологии. Именно тогда я поняла, что главный секрет шестилеток — возрастные особенности их внимания.

Так что же такое внимание? Что мешает ребенку сосредоточиться на определенной деятельности? Какие характеристики внимания надо знать, чтобы помочь малышу?

«Внимание — это направленность и сосредоточенность сознания на каком-либо реальном или идеальном объекте, предполагающие повышение уровня сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности индивида».

Иными словами, это избирательность восприятия какого-либо объекта. Внимание всегда тесно связано с умственными, сенсорными процессами, поэтому оно не является самостоятельным психическим процессом. Это лишь свойство этих процессов, имеющее, впрочем, органическую природу.

Как помочь ребенку стать успешным? Внимание вниманию - все о психологии на Z4E.ru
Главный секрет шестилеток — возрастные особенности их вниманияФото: Depositphotos

За это свойство отвечают нейроны — детекторы новизны, активизирующиеся при необычных явлениях, фиксируемых восприятием. Устойчивость, концентрацию внимания ребенка обеспечивает ретикулярная формация ствола мозга, сеточка нервных волокон. Именно эта тончайшая сеть регулирует тонус коры головного мозга и чувствительность рецепторов, изменяя динамические характеристики внимания.

Различают три основных вида внимания:

  • непроизвольное;
  • произвольное;
  • постпроизвольное.

Непроизвольное внимание возникает как ответ на всевозможные раздражители. Присмотритесь к рекламным роликам. Основная задача их создателей — привлечь, растормошить волшебные клеточки-нейроны новизны. Требуется ли для этого ваше сознание? Непроизвольное внимание возникает без его поддержки.

Вот небольшой перечень некоторых инструментов, которые используются для раздражения волшебных нейронов: неожиданность, новизна или необычность, контрастность, динамизм, некая сила (звук, свет).

Эти инструменты используют и педагоги, если требуется быстрое переключение с одного объекта на другой. Организовывая занятия с малышом, используйте эффект неожиданности. Если вы планируете работать с картинкой, книгой, игрушкой — они должны появиться именно на том этапе занятия, когда будут востребованы. Используйте «секретики» на прогулке и дома, пряча задания в привлекательную форму, обостряющую восприятие.

Сознание управляет другим видом внимания — произвольным. Это проявление воли человека, усилие, напряжение, направленное на решение задачи. Разумеется, учеба требует от ребенка проявление воли.

Как помочь ребенку стать успешным? Внимание вниманию - все о психологии на Z4E.ru
Организовывая занятия с малышом, используйте эффект неожиданностиФото: Depositphotos

Произвольное внимание возникает из-за очага возбуждения в коре головного мозга. Этот очаг — реакция на сигналы, подаваемые второй сигнальной системой. Словесное оформление цели, задач запускает механизм произвольного внимания. Напряжение, испытываемое при произвольном внимании, вызывает утомление, поэтому так важен отдых (релаксация или переключение на другую деятельность).

Давайте проведем небольшой тест. Поставьте таймер на 3 минуты. Выберите какой-нибудь объект в комнате. Постарайтесь все 3 минуты думать только об этом объекте. Было трудно?

Возьмите любую книгу и карандаш. Делайте пометки на полях всякий раз, когда ваше внимание не было сосредоточено на читаемом материале. Напряжение требует расслабления. Я на уроках использовала не только физкультурные минутки, но и минуты музыки или тишины, восстанавливающую релаксацию.

Даже взрослому человеку трудно концентрироваться более 15 минут. Эту особенность хорошо знают ораторы, сценаристы, писатели, предлагая неожиданные повороты сюжетов, расслабляющие шутки, снижающие напряжение.

Главным «секретом шестилеток» явилось ограниченное произвольное внимание, короткая по времени концентрация, в сочетании со слабым переключением. Мне пришлось планировать занятия таким образом, чтобы каждые 3−4 минуты переходить на новый вид деятельности.

Как помочь ребенку стать успешным? Внимание вниманию - все о психологии на Z4E.ru
Если ребенок отвлекается, рассеян — это сигнал к тому, что он испытывает утомлениеФото: Depositphotos

Эту особенность концентрации внимания часто используют коучи, призывая ограничивать деятельность 10−15-минутными временными рамками.

Если ваш ребенок отвлекается, рассеян — это не показатель его нерадивости, это сигнал к тому, что он испытывает утомление. Как его преодолеть?

Можно попробовать «стимулировать» сигналы, воздействующие на очаг возбуждения в коре головного мозга. Иными словами, продублировать значимость цели и поставленных перед ребенком задач. Можно переключить на другую деятельность или провести минутку релаксации — послушать музыку, подвигаться или просто пошутить.

А что же такое постпроизвольное внимание? Иногда деятельность, которая вызывала напряжение, увлекает настолько, что вы забываете о времени. Это и есть проявление послепроизвольного внимания. Возникая как произвольное от сформулированных целей, оно вызывает такой интерес, что становится непроизвольным.

Как помочь ребенку стать успешным? Внимание вниманию - все о психологии на Z4E.ru
Ограничивайте деятельность 10−15-минутными временными рамкамиФото: Depositphotos

Как помочь ребенку стать успешным? Внимание вниманию — все о психологии на Z4E.ru

Советы по вербальному и невербальному общению с детьми и подростками, с учетом возрастной категории и социального сегмента. Рекомендации по самоанализу, самосовершенствованию и самовоспитанию. Способы решения проблем посредством правильной психологической помощи. Обзоры психологических типов и комплексов. Полезные данные по сохранению психологического здоровья. Актуальные новости из сферы психологии. Тонкости и нюансы в межличностном пространстве. Подборка алгоритмов по построению позитивного мышления и формированию положительных эмоций.

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы знаете ответы на все вопросы. Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close