Будьте в курсе последних событий, подпишитесь на обновления сайта

Об организме

Зачем делать лимфодренажный массаж лица?

Лимфодренажный массаж лица выполняется для улучшения работы лимфатической системы Фото: Depositphotos Что особенного в лимфодренажном массаже лица? Что отличает лимфодренажный…

Откуда берется дневная сонливость?

Фото: Depositphotos Почему клонит в сон в середине дня? Разные люди связывают свою дневную сонливость с разными факторами: кто-то начинает…

Как быстро заснуть с помощью медитации?

Жизнь и сновидения — страницы одной и той же книги. Фото: pixabay.com Почему так важен здоровый сон? Сон необходим для восстановления тела…

Что такое гипогликемия?

Фото: Depositphotos Причины нарушения Особенно часто это нарушение здоровья возникает у людей с диабетом 1-го типа, принимающих на регулярной основе…

Как адреналин работает в организме?

Адреналин заставляет людей двигаться, сражаться, делает их смертельно опасными даже тогда, когда им следовало бы пасть замертво. Рэйчел Кейн «Мертвое озеро»…

В чём польза масла зверобоя?

Фото: Depositphotos В последние несколько лет масло зверобоя становится все более популярным домашним средством. В то время как чай из…

Как делать массаж?

Общие правила Фото: Depositphotos Общие правила проведения сеанса массажа Чтобы массаж приносил оздоровление, а не только приятные ощущения, необходимо следовать…

Как тыквенные семечки помогут сохранить фигуру и здоровье?

Фото: Depositphotos Плоды этого полезного растения нашли широкое применение у человека: продукт питания, медицинское сырьё, косметология и декоративное искусство. Кормит,…

Почему предубеждение в отношении вакцин от коронавируса — ошибка?

Часть 4 — о глупых страшилках Фото: Depositphotos Перейти к предыдущей части статьи Казалось бы, на самые главные вопросы по теме…

Почему предубеждение в отношении вакцин от коронавируса — ошибка?

Часть 3 — о сомнениях Фото: Depositphotos Перейти к предыдущей части статьи Отказ от вакцины нередко объясняется уже приобретенным естественным…

Почему предубеждение в отношении вакцин от коронавируса — ошибка?

Часть 2 — об ожиданиях Фото: Depositphotos Перейти к первой части статьи Вопрос безопасности вакцин был затронут в предыдущей статье,…

Почему предубеждение в отношении вакцин от коронавируса — ошибка?

Часть 1 — о доверии Фото: Depositphotos Внимательное отношение к собственному здоровью, аккуратность в выборе лекарственных средств — все это характеризует…

Почему после похудения выпадают волосы?

Фото: Depositphotos Они страдают из-за недостатка питательных веществ, стресса и гормональных изменений. Все перечисленные явления могут быть последствиями внезапного похудения,…

Как наладить здоровый сон и просыпаться в отличном настроении?

Фото: Depositphotos В среднем для качественного сна взрослому человеку требуется, по рекомендации ВОЗ, 6−8 часов, детям с 6 до 13…

Чем питаться, чтобы укрепить кости и подрасти?

Фото: Depositphotos Питательные вещества В развитии и функционировании тела важную роль играют белки. Любой из них организм может синтезировать самостоятельно.…

К какому врачу обращаться, если жить не хочется?

История из жизни Фото: Depositphotos Все периодически сталкиваются с бессонницей, которая выбивает нас из привычного темпа жизни. Если вы не…

Чем полезен рыбий жир?

Три причины его употреблять Фото: Depositphotos Одним из главных достоинств этого полезнейшего продукта является то, что он помогает эффективно бороться…

Есть ли польза от бега на месте?

Фото: Depositphotos Плюсы и минусы Многие профессиональные спортсмены считают бег на месте упражнением по меньшей мере странным и бесполезным. А…

Помогает ли дофаминовое голодание получать от жизни больше удовольствия?

Фото: Depositphotos Вечный поиск пути пропаганды здорового образа жизни имеет как своих героев, так и тупиковые ветви. Самые древние и…

Почему средиземноморская диета способствует долголетию?

Нет рецепта долголетия. Но если вы спросите меня, то я скажу, что ем много рыбы, овощей, темного риса и обхожусь…
Close